تست ورزش

استرس تست ورزشی

استرس تست ورزشی، همان **نوار قلب** است که به طور مداوم در طی ورزش گرفته شده و نشان می‌دهد که قلب در حین ورزش (یعنی زمانی‌که بدن به خون و اکسیژن بیشتری نیاز دارد) چگونه کار می‌کند.

نام‌های دیگر این بررسی: تست تردمیل، تست نوار متحرک، تست تحمل ورزش یا ECG ورزش می‌باشند. این بررسی کافی بودن تامین خون عضلات قلب بوسیله **سرخرگ‌های کرونری** و نحوه فعالیت عضله قلب را نشان می‌دهد.

استرس تست ورزشی، بررسی تشخیصی متداولی برای تشخیص **بیماری سرخرگ کرونری** و شناسایی منشا علایمی مانند **درد قفسه سینه** می‌باشد. این بررسی سطح بی‌‌خطر فعالیت بدنی را برای هر قلب بیماری مشخص می‌کند و سودمندی داروها و روش‌های درمانی را بررسی می‌کند.

در طول این بررسی، یک تکنسین تعداد ضربان قلب، تعداد تنفس، میزان فشارخون، ریتم قلب و میزان احساس خستگی شما را به دقت کنترل می‌کند.

اگر این بررسی نشان دهد که قلب شما در حین ورزش به صورت طبیعی کار نمی‌کند، باید دوباره تست ورزش را همراه با **اکوکاردیوگرافی** یا **طب هسته‌ای** تکرار نمایید تا مشکل بهتر تشخیص داده شود.

نحوه انجام تست ورزش

از شما خواسته می‌شود که از **12 ساعت قبل** از انجام تست ورزش، چیزی نخورید. از نوشیدن نوشیدنی‌هایی چون قهوه، چای، سودا یا شکلات حاوی **کافئین** خودداری نمایید.

درباره داروهای مصرفی خودتان از پزشکتان سئوال کنید و نیز از او بپرسیدکه آیا باید مصرف آنها را قبل از انجام بررسی قطع کنید یا خیر. اگر مبتلا به دیابت هستید، به شما درباره نحوه مصرف **انسولین** دستورالعمل‌های ویژه‌ای داده می‌شود.

**روند تست:**

• پوست شما برای قراردادن **الکترودها** و بازوی شما برای بازوبند فشارخون آماده می‌شود.
• یک نوار قلب درحالت استراحت گرفته شده و سپس بر روی یک **تردمیل یا دوچرخه ثابت** سوار می‌شوید.
• دو تا سه دقیقه اول باید آهسته ورزش کرده و خود را گرم کنید. سپس هر دو تا سه دقیقه یکبار سرعت خود را به تدریج افزایش دهید تا به بالاترین درجه برسید.
• ورزش کردن را متوقف کنید اگر خسته شوید یا دچار علامتی مانند **درد، سرگیجه یا تنگی‌نفس** شوید.
• سپس، به مدت 10 دقیقه دراز می‌کشید یا می‌نشینید تا پزشک یا تکنسین، قلب و فشارخون شما را در طول این دوره کنترل کند.

اگر نوار قلب مشکل بالقوه‌ای را نشان دهد، پزشک از شما خواهد خواست که ورزش کردن را متوقف کنید و احتمالا بررسی‌های بیشتری انجام دهید.

نحوه تفسیر نتایج

پزشکی که نوار قلب را می‌خواند، ممکن است بلافاصله نتایج ابتدایی را به شما بگوید، اما تحلیل کامل نتایج معمولا طول می‌کشد.

اگر نتایج نشان دهند که قلب شما در طی ورزش، **طبیعی کار نمی‌کند**، ممکن است به بررسی‌های بیشتری نیاز داشته باشید، مانند یک استرس تست اکوکاردیوگرافیک یا یک استرس تست هسته‌ای، تا دقیق‌تر نشان دهند که کجای مسیر تامین خون عضلات قلبی مسدود شده است.

استرس تست ورزشی خیلی **ارزان** بوده و اغلب به عنوان **نخستین گام** در غربالگری بیماری‌های قلبی انتخاب می‌شود. اما زن‌ها به ویژه زن‌های جوان مستعد نتایج **مثبت کاذب** در نوار قلب معمولی می‌باشند، لذا انجام دادن استرس تست اکوکاردیوگرافیک در زنان بهتر می‌باشد.

استرس تست شیمیایی

اگر وجود یک ناتوانی (مانند التهاب یا آرتروز مفاصل، کمردرد یا یک سکته مغزی) مانع از انجام استرس تست ورزشی شود، پزشکتان می‌تواند از یک **داروی تزریقی داخل وریدی** برای افزایش تعداد ضربان قلب شما همراه با یک تکنیک تصویربرداری استفاده نماید. به این روش **استرس تست دارویی یا شیمیایی** گفته می‌شود.

داروهایی که بیشتر استفاده می‌شوند عبارتند از: دوبوتامین، دی‌پریدامول و آدنوزین.

استفاده از آدنوزین و دی‌پریدامول ممکن است باعث **خس‌خس سینه** شوند و باید با احتیاط تجویز شوند و **در افراد مبتلا به آسم یا بیماری‌های مزمن انسدادی ریوی تجویز نشوند**.

آماده شدن برای یک استرس تست شیمیایی شبیه استرس تست معمولی می‌باشد. اگر از دارو استفاده می‌کنید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید، شاید لازم باشد که مصرف آنها را مدتی قبل از انجام این نوع بررسی قطع کنید.